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　　在追求自我的道路上★◈★，当代女性不再受限于单一的审美观念★◈★，也不再被桎梏于家庭和事业圈中★◈★，越来越多女性更关注自我身份的探索★◈★，进入探索自我-肯定自我-突破自我的正向循环j9九游会老哥俱乐部官网★◈★！★◈★，并不断向着成为更好的自己进军★◈★。

　　4月21日九游会官方网站★◈★，简知举行「圆融至臻★◈★，悦纳本心」品牌瑜伽活动★◈★，集合能量瑜伽★◈★、芳香冥想等多种疗愈体验★◈★，特邀不同身份★◈★、不同年龄的简知用户参与★◈★。22位用户从洛杉矶★◈★、马来西亚心灵瑜伽★◈★，★◈★、香港九游会官方网站★◈★、澳门等地奔赴广州★◈★，一同享受这场身心合一的疗愈之旅★◈★。拥有23年瑜伽学习和教学经验★◈★，中老年养生瑜伽“总教头”的王蕊老师现场分享多年学习瑜伽心路历程★◈★，并亲自带领学员练习其独创的专属女性经络瑜伽的“阴阳圆瑜伽”九游下载★◈★，★◈★。

　　活动伊始★◈★，学员们分别进行自我介绍★◈★，交流了个人成长经历以及学习瑜伽后的变化与感受★◈★，“身体变强健”“更关注自己情绪”“希望变得更美”“精气神”等关键词频频出现在她们的分享中★◈★。

　　何贵英分享道“我身体寒湿毒淤堵严重★◈★，中医教我要去疏通经络★◈★。在某次偶然的机会★◈★，接触到简知瑜伽课★◈★，跟课程练了一段时间后★◈★，以前抬不起来的胳膊慢慢能够举过头顶了最新丝路传说私服★◈★。”除了身体变好★◈★，何贵英还明显的感受到自己思想变通透了★◈★，脾气也舒缓了很多★◈★。

　　65岁的李惠英专门从马来西亚赶来活动现场★◈★，“我的右腿股骨头缺血性坏死★◈★。颈椎和腰椎都有问题★◈★，练习王老师的瑜伽★◈★，经络通了以后★◈★，现在走路基本没有太大问题脉轮平衡★◈★，★◈★。不到半年时间最新丝路传说私服★◈★，连我的女儿都觉得我的精神面貌好太多了★◈★。”李惠英分享的时候面上止不住的笑意九游会官方网站★◈★。

　　对此★◈★，王蕊老师认为瑜伽对于女性的益处深渊广泛★◈★，其不仅能够带来身体层面的变化★◈★， 更是一味心灵上的调剂方★◈★，希望大家能够在本次活动中收获满满★◈★。

　　王蕊老师结合瑜伽知识和中医经络理论★◈★，研创了一套专属于女性的经络瑜伽——阴阳圆瑜伽★◈★，教中老年人如何科学地疏通经络★◈★，调和阴阳★◈★，修心健体★◈★，重获幸福★◈★。活动现场★◈★，王蕊老师亲自带练★◈★，“关注自己的身体还有呼吸九游会体育★◈★，关注自己的念头最新丝路传说私服★◈★，觉知呼吸和感受的变化”学员们紧跟指引舒展腰身★◈★，呼吸★◈★、调息★◈★，享受宁静轻松的瑜伽世界★◈★。助教老师根据每一位学员的练习情况★◈★，一对一帮助她们调整姿势★◈★，用轻柔而贴心的方式★◈★，为学员们营造一个充满爱和安全的学习环境★◈★。

　　在练习完能量瑜伽后★◈★，王蕊老师轻声引导学员们进入冥想★◈★，辅以「芳满堂」精油★◈★，沉香★◈★、雪松的气息逐渐扩散开来最新丝路传说私服★◈★，在这自然馈赠的沉香香气中九游会官方网站★◈★，大家身心的疲惫★◈★、压力得以释放★◈★，慢慢地找回内心的平静与柔软★◈★，让本次瑜伽活动达到身心双重提升高潮★◈★。

　　在简知★◈★，这群志同道合★◈★、同频共振的优秀学员坚持长期主义最新丝路传说私服瑜伽教室★◈★。★◈★，不断精进自己★◈★，为鼓励学员们对于瑜伽的热爱与坚持★◈★，以及感谢她们对简知的信任与支持★◈★，王蕊老师给优秀的学员们颁发“简知瑜伽优秀学员”荣誉证书并合影留念★◈★。其中★◈★，有7位学员在学习简知瑜伽课程期间★◈★，凭借着不服输的斗志★◈★、持之以恒的行动★◈★、以及蓬勃向上的精神面貌脱颖而出j9游会真人游戏第一品牌★◈★，★◈★，分别荣获“自律之星”“坚持之星”“学习标兵”“励志达人”“践行达人”“传播大使”“形象大使”等简知专项奖杯最新丝路传说私服九游会官方网站★◈★，彰显榜样力量★◈★。

　　瑜伽不仅是一种身体的锻炼★◈★，更是一种向内自我探寻的方式★◈★，通过瑜伽的哲学原理和体式练习★◈★，进入更高层次的觉知和体验★◈★。简知自创立伊始★◈★，便聚焦女性个人成长★◈★，以需求导向为指引九游会j9官方网站★◈★。★◈★，推出健康生活★◈★、婚姻家庭★◈★、亲子教育等多板块内容★◈★，为千万级别用户提供高质量内容及优质服务★◈★，切实解决女性用户学习的痛点和难点★◈★。